Морозне повітря здатне замінити вакцину

 Морозне повітря здатне замінити вакцину

Люті морози виявилися навіть корисними. Годинка на морозному повітрі і санчата – найкраща вакцина проти вірусних захворювань, вважають українські мами, відпускаючи дітей погуляти. Головне – тепліше вдягатися, а після прогулянки вдома треба зігрітися, наприклад, гарячим чаєм.

Лікарі в свою чергу також запевнили, що нижче опускається температура, то менше бактерій в повітрі. Але таке випробування до снаги тільки здоровим.

“Якщо не здоровий, то це закінчиться виникненням хронічних захворювань або появою нових інфекційних процесів”, – застерігають лікарі.

На вулиці варто дихати тільки носом. Лікарі стрімку зміну температур – з холоду на тепло і навпаки – називають хорошим тренуванням імунної системи. Головне – тепло одягатися, бо інакше чекає переохолодження.

При такому морозі на прогулянку варто виділяти не більше півгодини та активно рухатися.

Джерело: tsn.ua 

You may also like...

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *